반응형 치매1 나이 들면 당연하다고? 노년기 불면증, 이제 해결하세요! 밤마다 잠 못 이루는 부모님, 어떻게 도와드릴 수 있을까요? '나이가 들면 잠이 없어진다'는 말, 정말 그럴까요? 불면증은 삶의 활력을 앗아가는 심각한 문제일 수 있습니다. 이 글을 통해 노인 불면증의 원인을 파악하고, 부모님께 숙면을 선물할 수 있는 기분 좋은 해결책을 찾아보세요!"어휴, 또 밤샜다." 부모님이나 할머니, 할아버지께서 이런 말씀을 하시는 걸 들으면 마음이 참 아프죠. 저희 할머니도 밤마다 잠을 못 주무셔서 걱정이 이만저만이 아니었어요. 새벽에 일어나 거실을 서성이시는 모습을 보면 '나이 들면 다 그런가 보다' 하고 넘기기에는 너무 안쓰럽더라고요. 그런데 알고 보니 불면증이 단순한 피로 문제가 아니라, 치매나 우울증 같은 다른 건강 문제의 신호탄이 될 수도 있다고 하더라고요. 우리 부모님.. 2025. 9. 1. 이전 1 다음 반응형
